Hell...

Träningen i morse var...

Inte bra.. Stukad högerfot och dagen var i stort sätt förstörd. Trots detta gav jag mig på att spela matchen mot Bollstanäs vilket var en otroligt korkad idé, och det stjälpte både mig själv och laget...

Nu behöver jag kurera mig ordentligt innan jag lirar innebandy igen... börjar kännas omotiverat att spela när hälsan tryter av det...


Helg med Loke väntar...

En hel helg med alla halvgudar i Loke väntar under helgen...

Under fredagskvällen är det träning och lördagsmorgonen likaså. Lördagen innehåller även match mot Bollstanäs SK klockan 14.00 i Allians. Där i mellan ska lunch ha ätit gemensamt.

Bollstanäs som fått flera spelare från GAIK blir nog en hård nöt att knäcka och man slog Nyby/Årsta igår med 6-4. Intressant att se vad vi får för lag till denna fight, hoppas många dyker upp nu på lag-helgen.

Efter matchen blir det till att åka hem en sväng och ladda lite inför middag som sker på Bill och Bull senare under kvällen och sedermera även lite utgång för att svetsa ihop laget ännu mer.

Söndagen bjuder på Sirius-Storvreta klockan 14 i Fyrishov B och Sirius-Assyriska på Studenternas klockan 16.
Fullspäckad helg med andra ord.

Uppländska domare, mest upptagna i hela Sverige?
Måste vara så, var ett sjuhelsike jobb att få fram en domare till helgens drabbning eftersom det spelas matcher lite här och var... Många lag som börjat matcha ganska hårt redan nu precis som oss.

Tycker det är ett bra koncept att spela mycket matcher eftersom match är den bästa "examen" för att se hur långt man kommit och det är såklart alltid kul med match och med glädje kommer även träningsvilja och med det kommer mera kvalité.

Nu är det dags att fullfölja arbetsdagen innan Lokes helg drar igång, ska bli härligt!


Så skönt med vinst!!!

Vinst även idag med uddamålet...

Träningsmatcher är ju såklart till för att spela ihop laget och träna in diverse saker...
Men man kan inte sticka under stolen med att om man är tillräckligt mycket tävlingsmänniska, vilket man måste vara för att bli en vinnare är resultatet även det viktigt. Och den som säger annorlunda snackar bara massa skit och använder det som försvar när man inte vunnit.

Så därför var det extra skönt att vinna idag. Med tanke på diverse saker som skrivs på andra bloggar om att det inte är viktigt med resultat.

Årstagården, nej jag menade Nyby, eller förresten... var det Nyby/Årsta? Ja, i allafall så ställde dom upp med ett ganska ungt lag med en hel del grabbar från Nybys gamla p91-lag och en och annan 92a... Dom snurrade på bra och verkade gilla att snurra extra mycket i hörnen där vi lätt dubblade bort dom. Tyvärr för våran del var det lite petiga frislag som utdelades ofta. Men vi fortsatte på våran melodi att täcka mycket och få motståndarna att skjuta från dåliga vinklar och precis som i föregående matcher har vi hållt 0an i 1a perioden. 3e matchen irad där vi nollar i första, och i den 4e hade vi 1 i baken då.

Andra perioden blev desto målrikare och vi bjöd på 4 enkla mål i stort sätt. Tycker inte Nyby/Årsta spelade till sig några av de målen utan vi bjöd på de. Även fast Nyby/Årsta kom i många vågor offensivt kändes det nästan aldrig som att de hotade särskilt mycket.

Våran förstafemma stod idag för alla mål och den var i en klass för sig. Spelade ingen roll vilken formation de mötte, de var klassskillnader på flera nivåer vilka de än mötte och de skapade målchanser i varje byte, flera stycken i de flesta. För att stoppa de behövde de ta till oschyssta metoder vilket resulterade i 2 straffar som vi dock missade... (Straffträning på tisdag?). Bexell var enorm och det är tamejfan omöjligt att få med sig så mycket bollar som han gör. Sjukt bra. Adde går från klarhet till klarhet och Jasse kommer vara stor målkung när han väl får in bollarna i mål.

Gäller nu att vi får igång de andra formationerna också. Defensiven sitter och vi släpper inte till många chanser i någon av formationerna, men offensiven saknas. Vi måste våga hålla boll och spela runt i stället för att stressa upp oss, och det finns mycket mer att ta av. Själv känner jag att jag behöver få lite självförtroende tillbaka, nu har det inte alls varit bra offensivt de senaste matcherna och har blivit väldigt haffsigt...

Nya träningar i veckan, endast en match nästa helg ska bli ganska skönt. Bollstanäs som fått många lirare från GAIK som lade ner står för motståndet och det är alltid kul med lite motstånd utifrån...

På återseende

Sunday...

Söndag och snart helgslut... usch...

Men dock finns det saker att se fram emot idag. Match mot Nyby/Årstagården i Alliansen 16.00. Alltid kul med match och känns som vi är på gång efter vinsten igår mot Gottsunda. Idag ska dessutom Bexell och Striker göra säsongsdebut och ska bli kul att se norrlänningen briljera på offensiv planhalva igen. Det har jag saknat :)

Sitter nu och kollar på herrarnas final i Singel-tennisen och måste säga att jag är grymt imponerad av Rafael Nadal, fastän jag egentligen är ett större fan av Roger Federer. Vilken fantastisk utveckling han har genomgått. Från att vara en spelare som vann allt på grus och förlorade mot kvalspelare på de andra underlagen har han nu blivit en stjärna även på snabba underlag. Chilenaren Fernando Gonzalez imponerar också med sitt servande.

Dock kan jag inte förstå hur man ny bryter i tennisen för att visa Friidrott... Även om det är Kallur som ska springa...

Underbart att fotbollen kommer igång igen över Europa och tippandet frodas!
Dagen till ära satsar jag på en femling, ett resultat och två trillingar som ser ut som följande:

Femling

Aston Villa - Man City 1 (1.72)

Lorient - Lyon 2 (1.80)

Borussia M'Gladbach - Stuttgart 2 (2.40)

Nordsjaelland - Sönderjyske 1 (1.52)

Marseille - Auxerre 1 (1.57)
Insats: 50kr

Trilling 1

Åtvidaberg - Ängelholm 1 (1.70)

Djurgården - Gefle 1 (1.57)

Kalmar - Örebro 1 (1.45)
Insats: 100kr

Trilling 2
FC Nordsjaelland - SönderjyskE 1 (1.53)
Aston Villa - Manchester City 1 (1.72)
Marseille - Auxerre 1 (1.57)

Insats: 50kr

Resultat
Djurgården - Gefle 2-1 (8.50)
Insats: 50kr


Inga direkt supervågade tips men ändå rätt schyssta odds och jag känner mig segerviss!!!

Dags att tagga upp för matchen kl 16.00 idag.

I'll be back later!


Första vinsten för säsongen...

Blev vinst med 4-3 mot Gottsunda i dagens träningmatch i Alliansen...

De 2 första perioderna spelade vi en fantastiskt bra defensiv och Gottsunda stod med en 0a i kolumnen. I offensiven fanns det mer att ta av men vi ledde ju efter mål av för dagen mycket hete Nordis och hade endast släppt till 5 skott på mål under 2 perioder. En ganska rättvis ledning sett till målchanserna.

Gottsunda hade stundtals mycket boll men kom inte till mycket chanser eftersom vi spelade såpass bra defensivt och hjälpte varandra.

Tidigt i tredje slarvade dock undertecknad med en mottagning och kontringen ledde till en diagonalpassning framför mål och smack, 1-1. Dock reste vi oss snabbt och tog tillbaka ledning, och ökade på den genom Adde och än en gång Nordis som smackade in sitt andra välplacerade skott för dagen. Måste varit träningen i Röbo häromveckan som givit resultat ;)

Dock fick Gottsunda en straff man utnyttjade och precis därefter kunde man kvittera. I slutet gick vi för en seger och med ett par minuter kvar kunde Adde utnyttja en liten miss i försvaret och sätta upp bollen i X-et och sedan höll vi hela vägen in i kaklet.

Skönt med vinst, och skönt att vi avlossade massvis med skott samtidigt som vi inte släppte till knappt några. Gottsunda sköt 5 skott första 2 perioderna och 9 totalt. Medans vi avlossa 27st på mål. Klart mycket bättre än förra helgen då vi knappt kom upp i 15 någon av matcherna. Bara att fortsätta på den melodin i morgon mot Årstagården så ska det bli vinst även där!

Back on track...

Träning åter igen idag...

Sista träningen inför helgens dubbla drabbningar. Var lite dåligt med folk idag och många saknades, och några ramlade in eftersom...

Backbrist var det verkligen idag eftersom jag, Joakim Ottosson som aldrig spelat back seriöst i hela mitt liv på en match fick kliva ned på backplats tillsammans med Björn. Passade ganska bra med tanke på att jag provade Zackes sticka med extrem vinkel på bladet och långskotten satt utmärkt.

Till en början syntes orutinen i de nedre regionerna på banan men det tog sig efter en stund och jag måste säga att jag är en väldigt spelande back och hitta en hel del fina uppspel och kombinationer så jag måste säga att jag är ganska så nöjd. Dock missnöjd med att stora kanonen inte fick avlossas så ofta som den borde. Förstår nu varför backarna surar när de inte får några bollar i offensiv zon från oss forwards.

Såg delvis lamt ut på plan och övningarna gjordes lite halvdant här och där, inte bra...

Ganska mycket folk borta mot Gottsunda på lördagen öppnar väl för en forwards-plats åtminstonde?
Söndagens lag är dock inte klargjort så vi får väl se om det blir något spel där...

I morgon börjar jag 06.30, inte så hett!

Dags att krypa ned under täcket... Ciao

Time goes by...

Halva arbetsveckan har nu ungefär gått...

Och det känns bra! Man börjar komma in i tempot och rutinerna börjar så sakterliga återgå till det vanliga och det ska bli skönt. Samt att nu när innebandyn tar fart är det ju lättare att ta sig igenom dagarna när man vet att kvällen kan innehålla lite spel med en plastboll.

Gårdagens träning var lite annorlunda jämfört hur med hur det brukar kunna vara och det var mycket taktisk träning med mer instruktioner för hur vi ska agera än tidigare och det kändes bra. Det såg stundtals väldigt bra ut. Vi har väl ibland släppt lite billiga mål i tidigare matcher, men det är inte något vi kommer ha råd med när vi spelar i 2an. Så det här är precis vad vi behöver. Med en stark defensiv kan man alltid bygga på framåt.

Till helgen väntar 2 matcher, Gottsunda på lördag och på söndag väntar Årstagården... eller nej jag menade Nyby IBK...
Vilken soppa... I Uppland händer det grejer hela tiden... Sjuka grejer...


Innebandyn är igång!!!

Så har det en vecka sen den riktiga innebandyssäsongen drog igång...

Måndagen innehöll fyspass i Röbo med oväntat många tappra själar. T ex Nordis var där, hur sjukt är inte det?

Tisdagen var löpning ute, med innebandy efter inne i Allians A.
Var sjukt skönt att få lira lite boll igen efter ett uppehåll på ett par dagar sen sommarbandyn och kul att få återse gänget igen på banan. Många saknas fortfarande och det var mycket tunga ben, men alla höll modet uppe och alla tycktes känna att det var kul med träning igen.

Vila under onsdagen innan det drog igen på torsdagen med lite löpning före samt innebandy även denna gång. Var en del tunga ben som förväntat men det slets på bra och klart det ska kännas att det är försäsong. Försäsong är väl inget som prioriterats så högt i Loke under tidigare år, men vi kör på hårt nu under resterande delen av försäsongen och ska förhoppningsvis vara starka när serien sedan börjar.


Helgen innehöll 2 matcher, 2 helt olika matcher med olika Loke, scenarion och helt olika karaktärer.

Under lördagen mot Hagunda spelade vi grymt bra under en period och ledde med 3-1 efter första. Allt funkade utmärkt och Hagunda såg ut att ha svårt att komma få in bollen i mål trots att de hade mycket boll. Men så hände något och Hagunda kunde göra mål på mål och orken tröt på Loke-hjältarna. Hagundas något bättre fysiskt tränade lag orkade springa ifrån oss och kunde göra flera enkla mål i slutet av matchen när vi helt enkelt inte orkade hålla koncentrationen uppe och spelade ett katastrofalt försvarsspel. Tråkigt att våra målvakter ska få lida när vi inte gör det vi ska. Mycket publik för att vara en träningsmatch i Augusti. Knappt att vi kom upp i det publikantalet under våra lite ointressantare seriematcher i H3 förra året ens.

Söndag var en ny dag med nya möjligheter. Allt kunde bara bli bättre från föregående dag och efter lite sena återbud fick spelare kallas inte lite här och var ifrån men det blev ju riktigt bra tillslut. Vi ställde upp med 3 formationer framåt och 2 bakåt. Falle vaktade kassen. Nykvarn som ligger en bit utanför Södertälje stod för motståndet. Man kom under förra säsongen 5a i den tuffa "Stockholms-2an" och är ett erkännt bra lag. För er fakta-nördar är för övrigt Nykvarn Sveriges minsta kommun med knappt 9000 invånare. 

Och som Falle vaktade kassen! Han var enorm och det dröjde enda fram tills minut 35 innan Nykvarn kunde spräcka 0an när de kvitterade till 1-1. Innan dess hade vi spelat en magnifik defensiv och inte släppt till mycket. Och när vi väl bjöd på en farlig chans, ja då lyckades inte Nykvarn göra mål från 1 meter med vidöppet mål. Allt såg bra ut, tills vi började släppa lite bakåt och Nykvarn kunde göra 2 snabba kassar och ta ledningen i slutet av andra och då kändes det som de kunde börja rinna ifrån igen som mot Hagunda. Men icke! Under slutminuten så kunde vi kvittera då undertecknad fick en fin långboll av Drews och med en volley förpassades bollen diagonal till en fristående Forslund som kunde sätta dit den med en chockad min. Tror inte han väntade sig den passningen. Vi kunde gå till periodpaus med 2-2 och 35 grymma minuter bakom oss. 

Tredje perioden var inte lika bra och vi tappade lite bakåt och det är ju förståeligt med tanke på att det var det 5e passet för många denna vecka. Nykvarn kunde rinna ifrån till 4-2 innan vi reducerade i slutet, men i tom bur kunde Nykvarn under slutsignalen (eller efter?) sätta dit en boll. En bra avslutning på en tuff vecka blev det, iaf om man kikar till stora delar av matchen. Vi står upp bra mot ett bra motstånd och jobbar idag för varandra, som ett lag i stället för individualister som mot Hagunda.

Ny vecka väntar, och dubbla matcher även nästa helg. Gottsunda och Årstagården väntar. 
Men först är det jobb och slit, samt träningar som väntar och det förhoppningsvis dyker en del ansikten som saknats upp nu i veckan. Återstår att se!

Måste även nämna Sirius herrar! Bättre sent än aldrig! Men vinst i Czech Open! Helt makalöst!
 

1 augusti!!!

Nu är vi inne i augusti och säsongen närmar sig allt mer...

På måndag har vi i Loke upptakt igen efter uppehållet och ska börja dra igång igen på allvar. Efter sommarbandyn gick innebandysuget igång och det är inte mer än rätt man längtar efter innebandyn igen!

Sommarbandyn gick sådär, vi spelade råkasst i gruppen och tog oss till b-slutspel även om vi hörde hemma i A, och sedan gick vi ganska komfortabelt och vann hela B-slutspelet. Så det blev ju guld ändå!

Vi spelade innebandy i 2 dagar och tyvärr höll turneringen på i 3 och det räckte inte riktigt till. Men kul som satan var det och kul med mycket Uppsala-lag, och grattis till Årsta-tjejerna som tog hem guldet i Dam-klassen!

Vårat lag spelade till en början med ett lågt försvarsspel men det skulle visa sig vara piss. Så vi gick upp och pressade högt och det gav resultat. Min kedja med Zacke och Ted spelade grymt bra offensivt och jag och Zacke var i topp i "poängligan". Zacke var våran klart viktigaste spelare och hans skott är unikt. Han hotade hela tiden med ruskigt hårda och farliga dragskott som från hela planen var omöjliga för målvakterna att ens reagera på om den satt innanför ramen. Och i annat fall så plockade antingen jag eller Ted upp en möjlig sargretur och kunde få en 2 mot 1a. Verkligen att man avundas Zackes bössa. Han till och med deckade en i publiken som fick bollen i huvudet och sköt nästan sönder ett av målen.

Underlaget vart hårt men bollen studsade knappt något och det passade mig utmärkt. Som jag tidigare erfarat passar små planer mig utmärkt och jag kände mig hetare än på mycket länge. Jag lyckades till och med göra ett sjukt snyggt självmål då jag rundar egen kasse och drar en stenhård passning rakt i ryggen på Lindvall och sedan in i egen bur. Snacka om att folk dog av garv runt om och på planen, men det bjuder jag på. Lite underhållning måste man ju stå för.

Mycket heta profiler där nere med bl a U19-landslagsmännen Henke Stenberg, Simon Lindroos och Kevin Lundgren, så det var hög klass på turneringen. Till slut kunde The Holics anförda av Lindroos ta hem turneringen och prischecken på 10 000:- helt välförtjänt. Noterbart var att Lill-Jannes lag spelade 1-3 mot detta gäng i 8-delen och var inte alls mycket sämre utan hade länge ledningen men förlorade efter 2 mål i slutminuten.

Utanför planen var det full fart och många nya, trevliga bekantelser. Mycket Uppsala-folk där och många sköna profiler.

Hemresan var seg och långdragen och runt 06.10 klev jag in innanför dörren och traskade genast iväg till jobbet där jag började redan kl 06.30... Ganska starkt av mig måste jag säga!

Efter en kortare arbetsdag drog jag hem för att slagga, men så blev det inte... Utan det blev besök av Zacke och Pussi och lite mys här hemma. Under tisdagen jobbades det återigen och sedan på kvällen blev det åter lite mys med Zacke och Pussi och även tre damer hade vägarna förbi. Resten är/blir lugnt med jobb och slit och helgen blir förhoppningsvis.

Sirius och Zacke är nu nere i Prag och spelar Czech Open och det är kul att se att FC Systemslussen även levererar där eftersom Zacke lyckats stänka dit en kasse!

Forza FC Systemslussen!

Lagbild Sommarbandyn